Unsere E-Books

GUT FOOD

Mit „GUT FOOD“ bekommst du wertvolle Informationen, wie auch du einfach eine darmfreundliche Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst inkl. Rezepten zur direkten Umsetzung.

Mini-Darm-E-Book

Im Mini-Darm-E-Book erfährst du so einiges über die Darmgesundheit, unser Mikrobiom, das Darmungleichgewicht sowie auch über die Verbindung von Immunsystem und Darm.

18 darmfreundliche Rezepte

Du findest Frühstücksideen, Mittag-& Abendessen und auch Snacks & SüssesAlles darmfreundlich und lecker und viel Wissen rund um unseren Darm.

18 histaminarme Rezepte

Du findest Frühstücksideen, Mittag-& Abendessen und auch Snacks & Süsses. Alles histaminarm und lecker und viel Wissen rund um die Histaminintoleranz.

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