Hängt unser Darm tatsächlich mit unserer Haut und Hautunreinheiten zusammen? Irgendwie ist die Verbindung manchmal schwer vorstellbar, aber in der Tat hängt unser Darm mit unserer Haut zusammen.
Es ist mittlerweile bekannt, dass unser Darm mit den meisten Organen verknüpft ist und deutlich mehr Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat, als wir jahrelange angenommen haben. So eben auch auf unserer Haut.
Und uns ist sicherlich auch bewusst, dass unsere Haut wie ein Spiegelbild von unserem Inneren ist? Unsere Haut gibt Auskunft über unsere Gesundheit, über unseren Ernährungszustand, über unseren Schlafzustand, über unsere Psyche – so hat unsere Haut eine deutlich engere Verbindung zu unserem Körperinneren & so eben auch zu unserem Darm.
Verbindung Darm & Haut
Und wenn wir uns die Verbindung zwischen Darm und Haut etwas genauer anschauen, dann wird es uns deutlich, dass diese zwei stärker verbunden sind, als wir bisher angenommen haben. Unser Verdauungstrakt beginnt quasi im Mund. Die Lippe ist wie ein Übergang zu unserer Gesichtshaut – und wenn wir diesen Faktor betrachten, dann wird uns bewusst – ja, Darm und Haut hängen zusammen und sind verbunden.
Darm-Haut-Achse
Sie hängen wahrscheinlich so stark zusammen, dass Forscher annehmen, dass die Haut als Spiegel unseres Darms bezeichnet werden kann. Es wird angenommen, dass ein Ungleichgewicht der Darmbakterien zu verschiedenen Hautproblemen und auch Hauterkrankungen führen kann.
Und da kommt unser Immunsystem ins Spiel. Beide Mikrobiome sind mit unserem Immunsystem verbunden. Die Darmbakterien senden Botschaften via Immunsystem ans Gehirn, dies beeinflusst die Beschaffenheit und das Aussehen der Haut.
Es scheint aber noch einen anderen Weg zu geben. Darmbakterien können wahrscheinlich unsere Haut direkt beeinflussen. Ist unsere Darmbarriere gestört, können Darmbakterien und ihre Stoffwechselprodukte direkt in den Blutkreislauf gelangen, sich in der Haut ansammeln und Hautprobleme verursachen.
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