Ich werde so oft gefragt: “Welches Probiotika kannst du mir empfehlen?” oder “Was soll ich einnehmen?”
Aus diesem Grund möchte ich dir in dieser Folge gerne mehr über das Thema Probiotika mitteilen und dir sehr wichtige Infos mit auf deinen Weg geben.
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Ist Intervallfasten wirklich so gesund für deinen Darm? Und deine allgemeine Gesundheit? Welche Vor- und Nachteile gibt es.
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Ist eine ketogene Ernährung wirklich so gesund, wie sie immer wieder angepriesen wird? Was macht eine ketogene Ernährung wirklich mit unserem Darmmikrobiom?
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