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Ich möchte dir gern heute erklären warum emotionales Essen entsteht – und dir die grösste Ursache aufzeigen. Viele haben das Gefühl emotionales Essen entsteht aufgrund von bestimmten Emotionen – aber es gibt einen Auslöser dafür, der uns oft gar nicht richtig bewusst ist.
Möchtest du endlich emotionales Essen auflösen. Hier findest du mehrere Möglichkeiten: https://www.eatyourway.ch
Die Podcastfolgen werden immer am DONNERSTAG um 5:00 Uhr aufgeschaltet.
Gerade wenn man Abnehmen möchte, sind Süssstoffe eine wunderbare Alternative
Früher dachte ich immer durch LOW CARB kann ich abnehmen,
Diäten machen und dabei etwas für die Gesundheit tun? Jahrelang
In dieser Folge möchte ich dich gerne hinter die Kulissen
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