Trage dich bis am Sonntag, 11. Mai 2023 auf die Warteliste für den HAPPY DARM-Kurs ein und profitiere von einem Rabatt von € 200.- und Pre-Start (vom 8. – 11.06.) vor allen anderen! 
👉 JETZT eintragen & profitieren

Trage dich bis am Sonntag, 11. Mai 2023 auf die Warteliste für den HAPPY DARM-Kurs ein und profitiere von einem Rabatt  von € 200.-  und Pre-Start (8. – 11-06.) vor allen anderen!
👉 JETZT eintragen & profitieren

Deine virtuelle Plattform für

Ich zeige dir, wie du mit der richtigen Ernährung und Lebensstilveränderung deine Darmprobleme & Nahrungsmittelunverträglichkeiten reduzieren kannst

Deine virtuelle Plattform für

Ich zeige dir, wie du mit der richtigen Ernährung und Lebensstilveränderung deine Darmprobleme & Nahrungsmittelunverträglichkeiten reduzieren kannst

#22 Rund 95% der Diäten scheitern – warum machst du dann immer und immer wieder eine neue Diät?

Es ist verlockend eine Diät zu machen. Nicht wahr?

Ich verstehe dich, wenn du dich davon noch nicht lösen kannst. Ich begann vor ein paar Jahren schliesslich immer und immer wieder Diäten. Und kam immer und immer wieder in die Versuchung. Kennst du diese Gedanken auch (noch)?

  • Es könnte dieses Mal ja klappen?
  • Meine Freundin, Schwester, Mama macht eine Diät und scheint zu funktionieren.
  • Das muss es doch bei mir auch funktionieren?
  • Ich kann meinem Körper nicht vertrauen, ich muss eine Diät machen. 
  • Und wenn es diesmal funktioniert, dann ist mein Leben endlich besser
  • Dann kann ich endlich neu anfangen. 
  • Ja und dann kann ich auch endlich wieder frei essen. 

Klingt alles so vielversprechend. Doch genau da kommt der PUNKT.. Wenn doch Diäten funktionieren würden, dann würde doch genau jede Person einmal eine Diät machen und dann nie wieder! Ganz ehrlich, dann würde doch der Hashtag #abnehmen2021 nicht schon so viele geteilte Beiträge haben?

Bitte wach auf! Wach auf! Diäten funktionieren nicht! Auch nicht das nächste MAL.. Sie werden nie nachhaltig funktionieren. 

Dein Weg zu deinem WohlfühlgewICHt
Dein Weg zu deinem WohlfühlgewICHt
#22 Rund 95% der Diäten scheitern – warum machst du dann immer und immer wieder eine neue Diät?
/

Teile diese Folge

nÄCHSTE FOLGE

Die Podcastfolgen werden immer am DONNERSTAG um 5:00 Uhr aufgeschaltet.

wEITERE FOLGEN

FÜR DEN NEWSLETTER ANMELDEN

Jeden Dienstag erscheint unser Newsletter mit
spannenden Beiträgen rund um die Darmgesundheit.

HAPPY DARM-Kurs

Noch verfügbar für

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
HD_closing

Leidest du an Darm- / Hautproblemen?

Dann melde dich unbedingt für unser Weekly an und erhalte 2x wöchentlich exklusive Tipps & Tricks rund um das Thema Darmgesundheit.
(inkl. 20% Rabatt auf alle (Rezept-) E-Books)

HAPPY DARM-Warteliste

Anmelden und Profitieren: Warteliste-Rabatt von total € 200.-exklusiver Pre-Start (8.-11.06.23) jetzt noch bis am Sonntag, 11. Juni 2023 geöffnet!

Kontaktanfrage

Leidest du an Darm- / Hautproblemen?

Dann melde dich unbedingt für unser Weekly an und
erhalte 2x wöchentlich exklusive Tipps & Tricks rund um das Thema Darmgesundheit.
(dein Geschenk: 20% Rabatt auf alle (Rezept-) E-Books)