#29 Süssstoff oder Zucker?

Gerade wenn man Abnehmen möchte, sind Süssstoffe eine wunderbare Alternative zu Zucker?

Die Versprechungen sind so verlockend. Süsses zu essen ohne eine einzige Kalorie aufzunehmen? Doch Süssstoffe sind nicht so harmlos wie sie es versprechen und können sogar eine Gewichtszunahme bewirken. Alles weitere und warum Süssstoffe kein Ersatz für Zucker sein sollte, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge.