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Ich zeige dir, wie du mit der richtigen Ernährung und Lebensstilveränderung deine Darmprobleme & Nahrungsmittelunverträglichkeiten reduzieren kannst

#41 Welches ist die beste DARMREINIGUNG?

Welche Darmreinigung kann ich euch empfehlen? Wann ist eine Darmreinigung wichtig? Was musst du dabei beachten?

Alle Antworten findest du in dieser Folge.

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Webseite: eatyourway.ch

Ein paar Studien zum Thema Darmreinigung:

1 Gorkiewicz G, Thallinger G, Trajanoski S, Lackner S, Stocker G. Alterations in the colonic microbiota in response to osmotic diarrhea. 2013.Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23409050/

2 Jalanka J, Salonen A, Salojärvi J. Effects of bowel cleansing on the intestinal microbiotaAvailable from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25527456/

3 Drago L, Toscano M, De Grandi R, Casini V. Persisting changes of intestinal microbiota after bowel lavage and colonoscopy. 2016.Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27015015/

Die Ausgangsebene auf eat_your_way und aller hier genannten Mitteilungen resultieren aus eigenen Erfahrungswerten, erarbeitetem, evidenzbasiertem Wissen und persönlicher Meinung. Es handelt sich hier keinesfalls um einen medizinischen oder therapeutischen Rat. Deshalb übernehmen wir keine Verantwortung und keine Haftung für Schäden jeglicher Art.

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