Ist ein Verzicht auf Gluten, Milch und Zucker wirklich der ausschlaggebende Punkt, um deine Darmprobleme zu reduzieren?
Mehr dazu in dieser Podcastfolge.
Mini-Darm-E-Book: eatyourway.ch/e-book
Podcastfolge „Glutenfrei“: eatyourway.ch/podcast/glutenfrei
Blogbeitrag „Verzicht auf Gluten“: eatyourway.ch/blog/glutenfrei
Die Podcastfolgen werden immer am MONTAG um 5:00 Uhr aufgeschaltet.
Nicht jeder Ballaststoff tut dir gut – entdecke die Unterschiede und finde deinen Favoriten! Ballaststoffe sind wahre Superhelden für deine Darmgesundheit – doch nicht alle
Ich werde so oft gefragt, ob einzelne Lebensmittel darmgesund sind – heute auch zum Thema Käse. Ist Käse darmgesund? Oder solltest du ihn wegen deines
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