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Kannst du dir auch nicht vorstellen, deine Waage wegzuschmeissen? Kannst du dir auch nicht vorstellen, keinen Fitnesstracker zu tragen und kannst du dir auch nicht vorstellen, nie mehr die Kalorien oder Punkte zu zählen? Ich verstehe es, wenn du es dir nicht vorstellen kannst. Ich möchte dir in dieser Folge erzählen, warum wir uns ständig kontrollieren müssen. Warum wir das Vertrauen zu unserem Körper nicht mehr haben und was wir dagegen tun können.

Waage, Fitnesstracker & co. Warum wir uns ständig kontrollieren müssen!
Dein Körper deine Regeln

 
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