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Nüsse-Kernen-Granola

Vielleicht hast du auch schon meine diversen Granolas probiert und für lecker befunden? Dann musst du auch dieses Nüsse-Kernen-Granola unbedingt mal versuchen. Es beinhaltet viele wichtige Nährstoffe und lässt sich perfekt als Frühstück oder als Zwischenmahlzeit geniessen. Ausserdem verwende ich es am liebsten für meine Eat your RAINBOWL, einfach köstlich 🙂

Nüsse-Kernen-Granola

Zutaten

  • 50g Walnüsse

  • 50g Mandeln

  • 50g Cashewkerne

  • 50g Sonnenblumenkerne

  • 50g Kürbiskerne

  • 120g Haferflocken

  • 60ml Ahornsirup

  • 1 Prise Salz

  • Optional: 1 TL Zimt

Zubereitung

  • Alle Nüsse und Kerne leicht hacken + danach alle Zutaten in der Pfanne erhitzen.
  • Anschliessend abkühlen und trocknen lassen.
  • Mit pflanzl. Drink geniessen.

Hinweise

  • Alle Informationen & Anpassungen zu Unverträglichkeiten findest du auf feel.gut

Meine Rezeptbücher als E-Books

In beiden meiner Rezeptbücher findest du je 18 Rezepte, welche für die gängigsten Unverträglichkeiten geeignet sind. Ausserdem erfährst du vieles über unseren Darm und seinen Einfluss auf unseren Körper und unser Leben an sich.

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