Flohsamenschalen – für jeden geeignet?
Flohsamenschalen gelten in der Darmgesundheit als das Mittelchen gegen Durchfall und Verstopfung. Doch sind sie wirklich so ein Darmbooster, wie viele annehmen? Namensgebung & Anbau Flohsamenschalen sind die Samenhülsen der Psyllium. Der Name Flohsamen entstand aufgrund des Aussehens. Die rotbraunen, glänzenden Samen erinnern stark an Flöhe. Der Anbau erfolgt hauptsächlich in Indien und Pakistan. Wirkung […]
#47 BÖSE Lebensmittel für deinen DARM – Stress
Ich möchte heute einen wichtigen Impuls mit dir teilen. Welches sind böse Lebensmittel für den DARM?
#16 Der EFFEKT einer ZUCKERFREIEN Ernährung & warum es gefährlich werden kann!
Ich möchte dir gerne in dieser Folge mehr über die zuckerfreie Ernährung erzählen. Warum fühlen wir uns so enorm gut, wenn wir keinen Zucker essen? Warum haben wir mehr Energie?
