#111 – 5 häufige Fehler bei Histaminintoleranz

Leidest du an einer Histaminintoleranz? Hast du gewusst, dass bei einer HIT unterschiedliche Fehler gemacht werden können, die dann auch trotz histaminarmer Ernährung zu mehr Beschwerden führen können?

Leider fokussieren sich sehr viele Betroffene nur darauf, histaminarm zu essen – doch leider ist dieser Punkt oft nicht zielführend. Möchtest du mehr darüber erfahren, was du anders machen kannst – dann höre dir diese Podcastfolge an.

Übrigens: Unser 4-Wochen-Programm über «HISTAMININTOLERANZ» ist nun online auf FEEL.GUT. Du findest nicht nur einen GUIDE zum Thema HIT, sondern eine 4 Wochen Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie du bei einer HIT vorgehen kannst & v.a. wie du deinen Darm unterstützt. Zwar ersetzt es keine 1:1 Ernährungsberatung, soll dir aber eine virtuelle Unterstützung bieten.

4-Wochen-Programm bei HIT: eatyourway.ch/hit
Für dich für 0€: eatyourway.ch/fuer-dich

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#111 - 5 häufige Fehler bei Histaminintoleranz
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#117 Diagnose Morbus Crohn – im Interview Kai Flockenhaus von “Ich und mein Crohn”

Heute habe ich Kai Flockenhaus von “Ich und mein Crohn” im Interview. Kai ist systemischer Coach, Sozialarbeiter und leidet selbst an Morbus Crohn.

Im Interview erzählt er über seine Geschichte und wie er einen Darmriss überlebt hat. Heute ist Kai in Remission & unterstützt andere Betroffene mit Darmerkrankungen / Darmproblemen als systemischer Coach.

#116 Tabu-Thema Hämorrhoiden

Hämorrhoiden? Ein Thema über das niemand spricht. Aber ein Thema, welches sehr viele Menschen betrifft. Gemäss aktuellen Zahlen geht man davon aus, dass jede 2. Person (Ü30) vergrösserte Hämorrhoiden hat.

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