In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich zu meinem diätfreien Wohlfühlgewicht gekommen bin.
Die Frage kommt nämlich immer und immer wieder wie ich es geschafft habe mich wohlfühlen zu können, mich anzunehmen so wie ich bin – und dies ganz ohne Diäten. Ich erzähle dir in dieser Folge die unperfekte Wahrheit.
Die Podcastfolgen werden immer am DONNERSTAG um 5:00 Uhr aufgeschaltet.
Gerade wenn man Abnehmen möchte, sind Süssstoffe eine wunderbare Alternative
Früher dachte ich immer durch LOW CARB kann ich abnehmen,
Diäten machen und dabei etwas für die Gesundheit tun? Jahrelang
In dieser Folge möchte ich dich gerne hinter die Kulissen
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