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#18 Unser Darm ist mehr am Immunsystem beteiligt, als du denkst – 3 Immunbooster-Tipps

Unser Darm ist mehr am Immunsystem beteiligt, als du denkst. 70% der Immunzellen sitzen nämlich in unserem Darm, weshalb es umso wichtiger ist, mehr auf seinen Darm zu achten. In dieser Folge gebe ich dir 3 Tipps mit, was du für deinen Darm tun kannst, um fit und munter durch den Winter zu kommen.

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Am Sonntag gibt es auf Instagram immer eine kleine Fragerunde rund um die Darmgesundheit. Ich habe 5 Fragen aus der letzten Runde herausgepickt und beantworte sie dir gerne in dieser Podcastfolge. Hör gerne rein 🙂

17. Juli 2023

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