Deine virtuelle Plattform für

Ich zeige dir, wie du mit der richtigen Ernährung und Lebensstilveränderung deine Darmprobleme & Nahrungsmittelunverträglichkeiten reduzieren kannst

Deine virtuelle Plattform für

Ich zeige dir, wie du mit der richtigen Ernährung und Lebensstilveränderung deine Darmprobleme & Nahrungsmittelunverträglichkeiten reduzieren kannst

Mungobohnen-Salat

Mungobohnen-Salat – Klingt im ersten Moment vielleicht etwas langweilig.. aber dieser Salat hat es echt drauf. Die Kombination in diesem Rezept schmeckt richtig erfrischend 😊, probiere ihn gerne mal aus.

Mungobohnen-Salat

Zutaten

  • 300g gekochte Mungobohnen

  • 3 EL Granatapfelkerne

  • Pfefferminze

  • Salz, Pfeffer

  • 2 EL Olivenöl

  • 3 EL Balsamico

Zubereitung

  • Mungobohnen einweichen und kochen.
  • Pfefferminze fein schneiden.
  • Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen und servieren.

Hinweise

  • Alle Informationen & Anpassungen zu Unverträglichkeiten findest du auf feel.gut

Meine Rezeptbücher als E-Books

In beiden meiner Rezeptbücher findest du je 18 Rezepte, welche für die gängigsten Unverträglichkeiten geeignet sind. Ausserdem erfährst du vieles über unseren Darm und seinen Einfluss auf unseren Körper und unser Leben an sich.

Jetzt für unser Weekly anmelden

3x wöchentlich erscheint unser EYW-Weekly mit
spannenden Beiträgen rund um die Darmgesundheit.
(inkl. Geschenk: "Darm-Starter-Guide”)