Resistente-Stärke-Smoothie

Resistente-Stärke-Smoothie

Zutaten

  • 2 noch grüne Bananen

  • 6dl Kokosdrink (oder einen pflanzlichen Drink nach deiner Wahl) 

  • 1EL Leinsamen 

  • 1TL Akazienfasern 

  • 1-2cm Ingwer feingehackt 

  • Optional
  • 1EL Erdnussmus oder Mandelmus

Zubereitung

  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren
  • Für kurze Zeit kühlstellen
  • Geniessen

Hinweise

  • Info: Grüne Bananen sind reich an resistenter Stärke.
  • Alle Informationen und Anpassungen zu Unverträglichkeiten findest du unter feel-gut.ch

Weitere leckere Rezepte findest du in unserem Rezepte-Blog.

 

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