Resistente-Stärke-Smoothie
Zutaten
2 noch grüne Bananen
6dl Kokosdrink (oder einen pflanzlichen Drink nach deiner Wahl)
1EL Leinsamen
1TL Akazienfasern
1-2cm Ingwer feingehackt
- Optional
1EL Erdnussmus oder Mandelmus
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren
- Für kurze Zeit kühlstellen
- Geniessen
Hinweise
- Info: Grüne Bananen sind reich an resistenter Stärke.
- Alle Informationen und Anpassungen zu Unverträglichkeiten findest du unter feel-gut.ch
Weitere leckere Rezepte findest du in unserem Rezepte-Blog.