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Schokoladenmousse

Heute habe ich für dich dieses total einfach Schokoladenmousse-Rezept, das auch noch total lecker ist. Ich verspreche dir, du wirst die Hauptzutat dieses Schokoladenmousse nicht herausschmecken 😊.

Und was ich dir auch verspreche, dieses Rezept ist nicht nur lecker, sondern auch super für deine Darmgesundheit. Süss aber trotzdem darmfreundlich? Geht das? Ja das geht 🙂

Schokoladenmousse

Zutaten

  • 2 grosse Süsskartoffeln

  • 3 EL Backkakao / stark entölten Kakao

  • 100g Zartbitterschokolade

  • Optional
  • 2 Datteln

Zubereitung

  • Süsskartoffeln waschen, schälen und in Stücke schneiden. Dämpfen bis sie gar sind. Abkühlen lassen.
  • Süsskartoffeln in einen Mixer geben, Backkakao hinzufügen + mixen, bis eine homogene Masse entsteht.
  • In der Zwischenzeit Schokolade über dem Wasserbad schmelzen.
  • Flüssige Schokolade unter die gemixte Masche heben, in kleine Gläschen abfüllen und kühl stellen.

Hinweise

  • Alle Informationen & Anpassungen zu Unverträglichkeiten findest du auf feel.gut

Viele weitere leckere & darmfreundliche Rezepte wie dieses “Schokoladenmousse” findest du übrigens auf www.feel-gut.ch oder auch in unseren Rezept-E-Books :).

Meine Rezeptbücher als E-Books

In beiden meiner Rezeptbücher findest du je 18 Rezepte, welche für die gängigsten Unverträglichkeiten geeignet sind. Ausserdem erfährst du vieles über unseren Darm und seinen Einfluss auf unseren Körper und unser Leben an sich.

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