Energy Balls ohne Trockenfrüchte
Was ist dein Lieblingssnack für unterwegs? Früher kaufte ich mir immer unterwegs etwas, wenn ich hungrig war. Heute nehme ich mir immer etwas mit. Dafür eignen sich bspw. diese To Go – Energy Balls ohne Trockenfrüchte sehr gut. Sie enthalten Cashewkerne sowie Bio Vanille Protein von @mrsflury_shop was uns satt hält. Zudem sind sie zuckerarm […]
#106 Proteinhype – Sinnvoll für unseren DARM?
Protein: Das wichtigste in unserer Ernährung! (Proteinhype). Aufgrund des Proteinhype bekommst du, wenn du durch den Supermarkt läufst, schnell mal das Gefühl: ICH MUSS UNBEDINGT MEHR PROTEIN essen. Überall siehst du Aufschriften mit «High Protein», «Proteinreich»..
