Deine DARMBAKTERIEN sind wichtiger als du DENKST!
Wenn ich über Darmgesundheit spreche, gehen die meisten davon aus, dass es sich um das Thema Verdauung handelt. Doch unsere Darmgesundheit und unsere Darmbakterien sind für so viele weitere Punkte wichtig. In unserem Darmmikrobiom leben Billionen von Mikroorganismen (Bakterien, Urbakterien, Pilze etc.) die sehr viele unterschiedliche und auch sehr wichtige Aufgaben erfüllen. Welche Arbeiten übernehmen […]
Kurzkettige Fettsäuren – der „Zaubertrank“ für deinen Darm
Das unser Darmmikrobiom sehr wichtig ist für unsere gesamte Gesundheit, wird dir nun sicherlich bekannt sein. Und für deinen Darm sind kurzkettige Fettsäuren enorm wichtig! Doch wo findest du kurzkettige Fettsäuren?
