#84 Zaubertrank für dein Darm – Kurzkettige Fettsäuren
In dieser Folge möchte ich dir erklären, warum kurzkettige Fettsäuren so wichtig für unseren Darm sind. Es handelt sich hier nämlich in erster Linie nicht um Fettquellen, die du aufnehmen solltest, sondern um etwas ganz anderes. Mehr erfährst du in der Podcastfolge.
Kurzkettige Fettsäuren – der „Zaubertrank“ für deinen Darm
Das unser Darmmikrobiom sehr wichtig ist für unsere gesamte Gesundheit, wird dir nun sicherlich bekannt sein. Und für deinen Darm sind kurzkettige Fettsäuren enorm wichtig! Doch wo findest du kurzkettige Fettsäuren?
