Kombucha ist wieder voll im Trend, was eigentlich mega cool ist. Doch ihm wird sogar eine heilende Wirkung nachgesagt? Ist das wirklich so? Kann Kombucha als Heilmittel für unseren Darm betitelt werden?
Vorneweg
Falls du gerne selber Kombucha herstellen möchtest, dann schau dir unbedingt HIER meine Anleitung dazu an. Am Anfang denkt man sich „Phuuu, das ist eine kleine Hexerei“, aber die Herstellung ist überhaupt nicht schwierig. Du brauchst dazu einen «Pilz» – und auch wenn es im ersten Moment gefährlich klingt: ist es überhaupt nicht. Trau dich, es lohnt sich 🙂
Aber zurück zur obengenannten Frage:
Ist Kombucha wirklich ein Heilmittel?
Kombucha ist ein tolles Rezept, aber er hat leider auch keine Superkräfte, die all deine Probleme heilt. Übrigens ist es sogar gemäss Gesetz verboten, ihn als Heilmittel anzupreisen.
Auch wenn Kombucha keine Superkräfte besitzt, hat er dennoch viele Vorteile für unseren Darm. Dazu kommt, dass Kombucha in der Selbstherstellung relativ günstig ist (du brauchst dir lediglich einen Pilz anzuschaffen, welchen du übrigens mehrmals verwenden kannst). Also warum dem Körper damit nicht etwas Gutes tun?
Benefits von Kombucha:
- Enthält lebendige Mikroorganismen, die sich positiv auf unsere Darmflora auswirken
- Ist förderlich für unsere Verdauung
- Reich an Vitamin B
- Reich an Milchsäurebakterien, welche für einen ausgeglichenen Säurehaushalt im Darm sorgen
Hier mein 0€ Guide für dich:
Du möchtest jetzt noch mehr für deine Darmgesundheit tun, da dich der Blog „Kombucha – ein Heilmittel für den DARM?“ inspiriert? Dann ist dieser kostenlose Guide dein nächster Schritt zu mehr Wohlbefinden!💚
Du erfährst darin:
✅ Warum eine darmgesunde & antientzündliche Ernährung so wichtig ist
✅ Die Grundsteine: präbiotische & probiotische Lebensmittel, gesunde Fette & mehr
✅ 4 darmfreundliche & antientzündliche Rezepte von FEEL.GUT
✅ Praktisches Wissen für mehr Energie, bessere Haut & ein ruhiges Bauchgefühl
👉 Jetzt 0 € Download sichern und starte noch heute deinen Weg zu mehr Gesundheit – ohne unnötigen Verzicht!
