Bananen-Split (gesund)
Dieser Bananen-Split ist nicht nur schnell gemacht, sondern auch noch gesund und dein Darm freut sich auf die resistente Stärke.
Mythos: Bananen führen zu Verstopfung?
Führen Bananen wirklich zu Verstopfung?
Lange Zeit wurde immer gesagt, sie können zu Verstopfung führen. Doch dieser Mythos ist nicht ganz korrekt. Es wurde mittlerweile auch wissenschaftlich belegt, dass …
#83 Mythos: Bananen führen zu Verstopfung
Führen Bananen wirklich zu Verstopfung. Ist das wahr oder falsch?
Die Antwort darauf findest du in dieser Podcastfolge.
Purple-Power-Smoothie
Bist du ausgelaugt und brauchst wieder Energie? Dann hilft dir der Purple-Power-Smoothie ganz bestimmt weiter. Lass ihn dir schmecken und dich von seiner Energie anstecken!
Resistente-Stärke-Smoothie
Ein leckerer Smoothie mit viel resistenter Stärke aufgrund der grünen Bananen.
